大学在学中に社交不安障害とうつ病を発症する。
精神科に通いながら何とか卒業するも、うつが悪化し1、2年ひきこもる。
それから、病院を変えデイケアプログラムにも参加する。

現在は就労以降支援施設と病院のデイケアに通っている。

が、精神と肉体疲労で体が思うように動かず将来に悲観していて、心身ともに状態は良くないけど何とか生きてる。

どうやら自分が発達障害（おそらくアスペルがー症候群）らしく、いろいろな障害や病気を併発しているようだ。

《追記》

発達障害やうつ病などの精神障害を多くの人に理解してもらえればいいなと思っています。